アプローチショットとは、ベースラインからネットに出て行く為の繋ぎのショットのこと。;ベースライン内に侵入して打つファーストショットがジョコビッチの両手打ちアプローチです。そして、次にボレーをすることが目的ですので、アプローチは決める必要がありません。ただ、どこに打ったら相手が自分の正面にボールを返す確率が高いかを考えます。要するにアプローチは、コースを狙うショットで、決めるのは次のボレーということ..
[両手打ちフォア]
両手打ちで必ずものにしたいのが、クロスに正確に打ち続けることです。特にバックハンドは反応が遅れがちになるので、差し込まれて振り遅れ不安定になりやすいです。そこで、両手打ちで、クロス方向に安定して打つ方法のご紹介です。 上記動画は加治遥選手の得意なバックハンドです。 ここで語られている方法をそのまま真似ると安定した両手打ちがクロスに飛びます。 1.バックハンドは左手だけでフォアを打つ感覚 2.左足を..
[両手打ちフォア]
相手がブロックリターンで返したボールが山なりで勢いを失いコートに落ちてきた!よし!チャンスボールだぜ!!前に素早く走り込んで勢い良くいったらバウンドが高そうだ~ここは勢いそのままジャックナイフで決めてやるぜ!!バッシン!! ダ~~~ ネットにかかった・・・私がよくやるミスですwジャックナイフで打つ場面ボールのバウンドが高く跳ねて、ジャンプして打った方が良い時です。 高いバウンドの時は成功していま..
[両手打ちフォア]
相手ボールの球威に押されてコントロールできないことはよくあります。しかし、余裕があるのに、クロスやストレートを狙って打てない方へ。打ちたい方向に打つ方法をお伝えします。両手バックのクロス①スプリットステップからテイクバック(左足を決め)②右足を打ちたいクロスの方向へステップイン③腰・肩を捻り戻して体ごと(打ちたい方向に)ボールにインパクト。スタンスは、足をステップ・インするので、クローズドスタンス..
[両手打ちフォア]
片手打ちは、自由に手が動かしやすい。両手打ちは、動きに制限があるので、手が動かしにくい。テニスの指導では「手だけで打つな。もっと腰を使え」などの指導を受けます。これ片手フォアの人は注意されますが、両手フォアの人は注意されません。なぜなら、片手は手だけでボールを打てますが、両手は手・肩・腰を連動させないと打ち難いからです。両手打ちは、体を自然に使って打つ打ち方ということになります。だから、片手フォア..
[両手打ちフォア]
なんでフォアを両手で打つんですか?この質問は、結構頻繁にされるのですが・・・両手打ちフォアに関心がある人からの質問ならいいんですけど。明らかに"フォアは片手が基本” だぜ的な感じで諭す方は、正直ウザいです。人の打ち方が変わってるのが許せないんでしょうかwその変わってる奴に負けるのが許せないのでしょうか?両手フォアで打ち始めると必ずいろいろ言われると思います。返しの言葉として「なぜフォアを..
[両手打ちフォア]
自分の力(筋力)で打っていると、最初はいいのですが、疲れるんですよね。それに、筋力に頼って打っていると、ラリーの時に問題が発生しやすいんです。打てば打つほど腕に余分な力が蓄積され、ミスヒットに繋がります。どんどん力が入り、体が硬くなる現象です。筋力で打つと緊張状態になりやすいんです。ラリーを長く続けられない人の原因はコレです。 そこで、手の力を抜いて体の軸を回し、力を発生させる打ち方がラリーを続け..
[両手打ちフォア]
世界のトップであるナダル、ジョコビッチのバッグハンドは、両手打ちです。女子をみてもセレナ、リーナもバックハンドは、両手打ちです。このバッグハンドのスタンスを見てみると面白いのですが、ほとんどの選手がクローズドスタンスです。 動画の中で、ジョコビッチのバックハンドは、右足を前に出して、横を向いて打つクローズドスタンスです。 しかし、ボールが深く、速くて間に合わない時は、右足は開いたまま、そのまま腰..
[両手打ちフォア]
両手打ちフォアのプロ選手でスライスを打つ人はほとんどいません。なぜかはわかりませんが・・・しかし、男子プロで引退したフランスのサントロ選手は両手フォアのスライスが得意でした。 個性的な打ち方ですが、フォアの大半はスライスで打っています。 動画のスライスは浮き上がる守備的なスライスです。 テイクバックのラケットは、頭より上(手は右耳ぐらい)に構えます。 ボールをよく見て、斜めから前にラケットを入れ..
[両手打ちフォア]
片手打ちフォアでスピンをしっかり打つのは大変でした。しかし、両手打ちに替えたらスピン主体のテニスに変わりましたw両手打ちは、スピンが簡単に掛ります!Tennis Classic7月号に特集されてた高松テニスクラブ(森田あゆみ選手)の記事読みました?高松テニスクラブではジュニアに「最初に両手打ちヘビースピンを教える!」そうです。スピン主体のボールでネットミスを減らし、ストロークを安定させるためです。..
[両手打ちフォア]
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